Back to All Events

Träningsrevolution TOUR | SKÅNE

Erika Kits Gölevik och Joelina Claesson önskar dig varmt välkommen till Träningsrevolution Tours stopp i Skåne.

I en vacker lokal ett stenkast från havet och stranden (där vi också håller klasser om vädret tillåter) bjuder Erika och Joelina på yoga, Freepower, föreläsning, god mat, skönt häng och inspirerande träning för kraft, energi och stillhet. Kom och rör dig som du vill känna dig, kom och gör Träningsrevolution!
Klicka på knappen nedan och boka genom att maila Joelina.

02_earth_erikakitsgolevik_by_delafoi_LR.jpg

Om Erika: Erika är tränare, yogalärare, författare, föreläsare, journalist och grundare av Träningsrevolution. Under deviserna "Jag bryr mig inte om hur du ser ut, jag bryr mig om hur du mår" och “För att en FRI kropp sopar banan med alla slitna skönhetsideal i världen” skapar hon träningspass där du lämnar norm och prestation på hyllan och istället rör dig som du vill känna dig.

joelina.jpeg

Om Joelina: Här är kvinnan som ger dig ett lika dedikerat svar om yoga som om hur du hittar rätt parfym till just dig och dina särskilda önskemål och behov. Med en fot i skönhets- och PR-branschen och en i yogavärlden brinner hon för balans och att din stund på mattan ska vara just din och helt befriad från prestation. 2 kvm frizon!


Viktig information:

- Dagen kostar 1.195 kr inklusive all träning, lunch och fika.
- Ta med yogamatta och filt (samt ev andra props som du önskar) om du har, annars, meddela det i anmälan, så ordnar vi matta och filt till dig. 
- Anmälan och betalning sker via mail till Joelina. Anmälan är bindande från den 15 juli.
- Vi reserverar oss för eventuella schemaändringar (som alltid blir till det bättre ;).


Schema:

10.00 | Yoga med Erika. En mjuk och flödande klass för fysisk och mental närvaro, styrka och mjukhet.

11:15 | Freepower med Erika. Holistisk fysträning med influencer från kampsport och yoga.

12:00 | Lunch

13:15 | Föreläsningen “Träningsrevolution – stark inifrån och ut”.

14:00 | Träning "Rör dig som du vill känna dig" med Erika. Träning med skratt och svett – för kraft, energi och balans. 

15:00 | Fika, frågor och häng.

15:30 | Yinyoga med Joelina