Erika testar HINDERBANA!

Ja, ett meters hopp kan kännas läskigt! Ja, jag kände mig som en tant och gladiator under loppet av samma timme. Ja, det är sjukt bra träning! Testa funktionell träning som ger en rejäl boost av energi, styrka, kondition, koordination, meditation och mindfulness. Yes, de två sista också för det går INTE att köra hinderbana och vara på en annan plats med tankarna samtidigt. Så skönt!

Se hur det går när Hälsolivs träningsexpert Erika Kits Gölevik provar hinderbana för första gången och utmanar sig själv med instruktören Alexander Mars. Se mer av Erika och spännande träning på http://hälsoliv.se Presenteras av SWIFTR *** Hälsoliv är Sveriges största hälsosajt.