Inlägg taggade erika kits gölevik
Vi har flyttat - välkommen att följa med!
Om lad-glamping, modern lyx och närvaro
Ger döden liv?
Vad är manligt?
Skrik bort stressen och skaka dig skärpt
Revolutionspodden är tillbaka
Åsa Mattson om skillnaden på prestation och lust för att skapa motivation
PodErika Kitsrevolutionspodden, träningsrevolution, motivation, vasaloppet, erika kits gölevik, åsa mattsson, mental tränare, skidor, längdskidor, träningstips, träningspod
Maria Danielsson om motivation ”Använd kroppen för att bli fri från att betrakta den"
Skidtränaren Mikaela Sundbaum om våfflor, jämlikhet och ätstörningar inom elitidrott + teknikknep inför skidsäsongen
Tränaren Carolina Söderberg om att träna utan mål och att göra yoga till något som alla vågar komma på!
Tränaren Maria Olofsson om speglar som talar om hur du mår och vad som faktiskt var bättre förr!
Oscar Salazar Aros om träning för integration, Zlatan och om att förstå sin stress för att hitta kraft framåt
Cecilia Gustafsson om att skifta perspektiv från att betrakta till att uppleva kroppen
José Nunez: "Det normala tar kål på oss och det som är naturligt känns onaturligt"
Markus Torgeby – Om att sova ute för att få frid inne och varför Carl Bildt borde flytta till skogs.
PodErika Kitsrevolutionspodden, träningsrevolution, podcast, erika kits gölevik, Markus torgeby, sova ute, löpninbg, löpning, träning, outdoor, mindfulness, yoga
